Főoldal - Ligetvári Anita » Transzlégzés, művészetterápia, gyászkísérés

Amiben segíthetek

Életszakasz váltási nehézségek

Ahhoz, hogy az életünk fejlődjön, növekedni tudjunk, szükségünk van ezeknek az elakadásoknak a felismerésére, megértésére és feldolgozására.

Tovább

Pszichoszomatikus tünetek

Pszichoszomatikus betegségeknek azokat a tüneteket nevezzük, amelyek kialakulásában rendkívül nagy szerepet játszik a lelkiállapot.

Tovább

Önismeret, önbizalom növelés

Az önismeret fejlődése egy élethosszig tartó folyamat, hiszen minden életszakaszban újabb és újabb kihívásokkal, feladatokkal találjuk magunkat szemben.

Tovább

Veszteségek feldolgozása

A veszteségek alapjaiból fordítják ki az életünket. Az új életritmus és életforma kialakítása hosszan tartó folyamat. Ehhez nyújt segítséget a gyászkísérés.

Tovább

Amivel segíthetek

Egyéni transzlégzés

Az egyéni transzlégzés első alkalma az anamnézisről, a fenálló problémák megbeszéléséről szól. A következő alkalmakon pedig már a transzlégzés módszereivel dolgozunk tovább, amely segíti a fennálló problémák okainak feltárását, tudatosítását és megszüntetését.

Tovább olvasom »

Csoportos alkalmak

A csoportos alkalmak az önismeret bővítését szolgálják, segítenek egy-egy nehezebb életszakaszon továbblépni. Egy-egy előre meghatározott témán dolgozunk kisebb vagy nagyobb csoportban. Természetesen a csoportban elhangzott és megélt dolgokat is titoktartás kötelezi.

Tovább olvasom »

Legfrissebb cikkek

Sosem vagyunk egyedül – a fény az fény, akkor is ha csak egy gyertya lángja
2021.01.07. 0
Külön csoportok indulnak az interneten a Covid-19 vírusban elhunytak hozzátartozóinak támogatására, egyre többen kérnek segítséget a gyász feldolgozásához. Az ezzel foglalkozó szakemberek olyan módszereket is használnak,
Pünkösd, a földi és égi virágzás
2020.05.31. 0
A mai napon (húsvét utáni 8. vasárnap) a természet a teljességét, a virágba borulást és a (szent)lelket ünnepeljük. A népi ünnepi hagyományokban és a vallási rítusokban
Légzés: lehet rosszul és jól is csinálni
2020.05.26. 0
Azt mindenki tudja, hogy a légzés fontos életfunkciónk, amellyel oxigént juttatunk a tüdőnkbe, illetve a vérbe. A légzésnek azonban számos kedvező, gyógyító hatása van, amiről sosem
Amikor át kell szállni egy másik hajóba…és amikor vissza kell szállni a régibe
2020.03.22. 0
Akik közelebbről ismernek, tudják, hogy az elmúlt két évem az elengedésről szólt. Volt közöttük az emberélet adta életszakasz és szerepváltások. A testem működésének változása, ennek elfogadása